月經(jīng)什么東西不能吃？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)汽水不能吃，有很多女人喜歡喝充氣飲料。月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)疲勞和智力遲鈍，這是缺鐵的表現(xiàn)。因?yàn)榇蠖鄶?shù)飲料，如蘇打水和水，含有磷酸鹽，在體內(nèi)與鐵發(fā)生反應(yīng)，使鐵難以吸收。另外，多喝蘇打水會(huì)影響食欲，因?yàn)樘K打水和胃液中碳酸氫鈉的中和作用會(huì)降低胃酸的消化能力和殺菌作用。