今天我去健身房健身時(shí)，發(fā)現(xiàn)我月經(jīng)來(lái)了，但是我還有幾十個(gè)平板支撐沒(méi)有做，不知道這會(huì)造成什么影響不會(huì)，請(qǐng)問(wèn)生理期可以做平板支撐嗎？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 生理期間，最好不要平躺支撐，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)盆腔充血，子宮內(nèi)膜脫落不全，因此，在月經(jīng)期間不能做平板支撐，而且也不能增加腹壓，平板支撐對(duì)我們的身體是沒(méi)有壞影響的，但在月經(jīng)期間不宜做，在月經(jīng)期間應(yīng)多注意休息，做好保暖工作，也要做好營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。 |
生理期可以做平板支撐嗎?,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
