來例假腰酸疼怎么辦?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

來例假腰酸疼這是月經(jīng)的正常表現(xiàn)。許多婦女在月經(jīng)前有流腔下降、背痛、頭痛、乳房腫脹、水腫、易怒和易怒的感覺。如果不是很嚴重，不要擔心。我建議你好好休息，注意保暖，補充鐵和蛋白質(zhì)，建議你在生理期不要吃冷的食物，不要太累，多注意休息。這段時間也沒要吃上火的東西。