怎么抑制卵巢分泌雌性激素?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

你可以少吃含雌激素的食物，有很多疾病都是因雌激素引發(fā)的。植物雌激素包括的種類也有很多，像黃豆素，木酚素，異黃酮類等等，另外應(yīng)該注意少吃芝麻，洋蔥，花生醬，葡萄酒，葵花籽，亞麻籽，蜂皇漿等等。建議平時不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)，肥胖的話適當(dāng)減肥，避免過度肥胖。