來例假為什么不能吃牛肉?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

來例假是可以吃牛肉的，牛肉具有暖胃的功效，在經(jīng)期期間身體如果是易涼食物體質(zhì)，可以吃牛肉，在經(jīng)期的時(shí)候一定要注意飲食，不要吃過涼的食物，要注意保暖，注意休息，不要是身體太過于勞累，經(jīng)期盡量不要碰涼水，會(huì)刺激到神經(jīng)，引起痛經(jīng)的情況。