在最近我老是會有失眠的情況，而且感覺到自己的皮膚也沒有之前的時候好了，這一次還有了例假不正常的現(xiàn)象，后來檢查發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，想了解，女生內(nèi)分泌失調(diào)如何是好？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。 ，導(dǎo)致自身的內(nèi)分泌失調(diào)的原因也比較多，主要是和不良的生活及飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，一般要及時的進行調(diào)理，可以從生活及飲食兩方面來進行調(diào)整。平時要建立良好的生活方式，避免和減少精神心里緊張因素，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和熬夜，保持睡眠充足，多吃新鮮蔬菜水果。 |
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