能推薦點(diǎn)補(bǔ)宮寒和氣血的產(chǎn)品么？？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

宮寒是腎陽(yáng)虛造成的，氣血不足是脾，你可以選擇中醫(yī)治療，最好去醫(yī)院聽(tīng)一下中醫(yī)的診斷，以后應(yīng)該在飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理，避免生冷油膩辛辣過(guò)咸等刺激，生活中勞逸結(jié)合，避免煙酒熬夜勞累受涼，保持良好積極的心態(tài)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，改善體質(zhì)，提高身體的機(jī)能狀態(tài)，維持平