來經(jīng)之前腹隱痛？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

痛經(jīng)是婦科最常見的癥狀之一。指下腹部疼痛、腫脹、腰酸或其他月經(jīng)前后或月經(jīng)期間的不適，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。建議您均衡飲食，避免吃太甜或太咸的垃圾食品，這會使您胃脹、行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉和魚。痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。