預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的方法有哪些？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)不調(diào)范圍很大，正常月經(jīng)周期21天到35天為正常范圍，經(jīng)量5到80毫升為正常，經(jīng)期3到7天為正常。月經(jīng)不調(diào)有閉經(jīng)，稀發(fā)排卵，月經(jīng)量多，經(jīng)期長(zhǎng)等表現(xiàn)，建議在月經(jīng)的第二天抽血化驗(yàn)性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能檢查，明確月經(jīng)不調(diào)的具體原因。建議規(guī)律作息。不要熬夜。