氣血不足怎么補(bǔ)？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

氣血不足的話，平時(shí)可以多吃些紅棗，阿膠，核桃，枸杞都有補(bǔ)氣血的效果的，也可以去找一個(gè)老中醫(yī)給你開點(diǎn)中藥來進(jìn)行補(bǔ)充氣血的，氣血不足，會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生的，所以一定要重視了，平時(shí)多鍛煉鍛煉身體，來增強(qiáng)抵抗力的，可以適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉枺軌蚱鸬皆鰪?qiáng)體質(zhì)的作用的。