如何解決身體的亞健康?

        2024-11-22 21:16:30 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(6171)

        晚上睡覺喜歡做夢,磨牙。白天人沒得精神,打磕睡。每年秋冬季節(jié)開始長很多的痘,白帶多。,頭發(fā)喜歡出油,毛燥,容易掉,腸胃也不好

        鄭湘宏 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

        擅長:中醫(yī)呼吸如慢性咳嗽、過敏咳嗽、慢性阻塞性肺氣腫,肺腫瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道潰瘍,慢性結(jié)腸炎;老年病如高血壓、高脂血癥以及骨關(guān)節(jié)病如膝關(guān)節(jié)病、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥。

        導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康那是與自己的不良生活方式和平時缺少運(yùn)動鍛煉以及自己的飲食習(xí)慣有關(guān),亞健康會出現(xiàn)很多癥狀,而每個人的癥狀有所不同,一般會出現(xiàn)乏力、困倦、記憶力下降、頭暈耳鳴、腰酸背痛等,如果僅僅是吃養(yǎng)生茶那并不能糾正亞健康,最好還是多到戶外運(yùn)動鍛煉身體,少吃肉多吃新鮮的蔬菜和水果。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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