快兩個(gè)月沒有來(lái)月經(jīng)了？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，首先可能是由于你到了新的環(huán)境，精神緊張，壓力得不到緩解。一定要調(diào)整心態(tài)，其次避免接觸寒涼。一定要多做有氧運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)機(jī)體自身免疫力，保證內(nèi)分泌正常。保證睡眠質(zhì)量。還可以進(jìn)行中藥的調(diào)理。杜絕不健康的生活方式，盡量不要熬夜，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。