絕經(jīng)后為何會(huì)氣血不足?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

你好，根據(jù)描述的情況，氣血不足及中醫(yī)的說法，會(huì)導(dǎo)致臟腑功能減退，引起早衰的病變。跟體質(zhì)弱，內(nèi)分泌紊亂，以及營養(yǎng)失調(diào)有關(guān)系?？梢栽谥嗅t(yī)的辨證施治下進(jìn)行調(diào)理，對(duì)身體有益，平時(shí)心情放松，保持愉快，注意休息，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉。增加營養(yǎng)的攝入，葷素搭配營養(yǎng)均衡。可以多吃點(diǎn)大棗，枸杞子，桂圓有補(bǔ)氣血的作用。戒除不良生活嗜好，有情況隨診。

丁國良 主治醫(yī)師 海南省工人醫(yī)院海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院

擅長：全科

女性在絕經(jīng)之后體內(nèi)的毒素?zé)o法很好的排除，如果排不干凈的話，就容易出現(xiàn)氣血不足的情況，出現(xiàn)這種情況，建議平時(shí)飲食上多加調(diào)理，適當(dāng)多吃一些枸杞，阿膠，黑芝麻，大豆的對(duì)氣血調(diào)理有幫助的食物。