來(lái)月經(jīng)三四天后可以吃燒烤嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)期注意飲食很重要，最好是不要吃燒烤，如果想吃也要吃不辣的。燒烤含有辛辣刺激性的物質(zhì),可以刺激子宮內(nèi)膜,造成出血，避免出現(xiàn)月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。另外月經(jīng)期間，吃清淡的，容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，還應(yīng)該注意休息保暖,不要食用生冷,酸辣的食物。