月經(jīng)期可以洗頭嗎可以淋浴嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

月經(jīng)期間是可以洗澡、洗頭的，尤其是私處的清洗更是很必要的。但是在經(jīng)血量比較大的那幾天盡可能的避免洗頭，腦部血管預(yù)冷會出現(xiàn)收縮，造成問題。洗澡水不宜過冷，冷水會刺激機(jī)體，進(jìn)而造成內(nèi)分泌的問題。月經(jīng)期間在洗澡時最好使用淋浴，盆浴容易造成污水對私處的感染。如果不想洗澡，可以使用清潔的專用盆進(jìn)行私處的清洗。