人流后多吃什么補(bǔ)身體

一旦選擇了藥物流產(chǎn),要牢記以下兩點(diǎn)：是要嚴(yán)格控制懷孕天數(shù),孕期越短越好；因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)往往會給身心帶來很大的痛苦,很多人便選擇了藥物流產(chǎn).藥物流產(chǎn)顧名思義是口服藥物達(dá)到終止早孕的方法.還是去正規(guī)醫(yī)院,藥流也是一般前兩天在家里自己吃藥,第三天的時(shí)候再去醫(yī)院吃藥或者放藥,等觀察到東西流下來,再讓你回去休息.也就兩百多元就可以了. 這種事情不要考慮價(jià)錢了,還是關(guān)心女性健康為好,建議盡早去正規(guī)醫(yī)院. 祝您早日康復(fù)！

記得要多吃水果蔬菜能補(bǔ)充人體所需的維生素和其他微量元素，從而增強(qiáng)人體免疫力，達(dá)到身體健康的效果。在一定程度上可以讓內(nèi)膜增厚。要勤鍛煉，多運(yùn)動能增強(qiáng)人的新陳代謝，比如跑步就是一項(xiàng)很好的運(yùn)動。能提高人體抵抗疾病的能力，也可以增加子宮內(nèi)膜的厚度。

改善飲食?？梢远喑孕∶纂u蛋紅糖粥　 　原料：新鮮小米100克，雞蛋3個(gè)，紅糖適量。做法：先將小米清洗干凈，然后在鍋里加足清水，燒開后加入。小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成爛 再在爛粥里打散雞蛋、攪勻，稍稍煮煮放入紅糖后即可食用。營養(yǎng)功效：小米營養(yǎng)豐富，是產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)的佳品。與雞蛋、紅糖一起食用，可以補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈。