怎么改善痛經(jīng)？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

痛經(jīng)可能與不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎癥病、內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)前感冒有關(guān)。建議月經(jīng)前注意休息、放松和保暖，注意清淡飲食，避免辛辣辛辣食物和生冷油膩食物，此外，最好去醫(yī)院進(jìn)行激素水平檢查和b超檢查，確認(rèn)是否有內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌病。