月經(jīng)不來怎么辦？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

如果在最近兩個月內(nèi)有過性生活，應及時驗孕，確定自己是否懷孕，如果排除懷孕原因，月經(jīng)不來可能是因為精神受挫，壓力過大造成的。因此要保持良好的心態(tài)，平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多吃含有鐵和滋補性的食物，保持良好的生活習慣，注意防寒保暖，避免熬夜，過度勞累。