怎樣才能容易懷上孩子？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

在下次來月經(jīng)的前14天是排卵日，如果想備孕可以在這個日期前后進(jìn)行性生活，這樣懷孕幾率大一點。但是日常生活中有一些因素也會影響懷孕的，比如經(jīng)常熬夜，生活壓力大，或者是心情郁悶，都會影響受孕成功，所以一定要注意做好自我調(diào)理，要規(guī)律作息飲食，不要熬夜，保持心情舒暢。