我最近假期心情不好，并且很晚睡，我現(xiàn)在一直是長(zhǎng)變斑的小紅點(diǎn)，還是周期性的，估計(jì)是內(nèi)分泌失調(diào)了，怎么護(hù)理內(nèi)分泌失調(diào)病情？
 劉毅君 副主任醫(yī)師 湖南省腦科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：睡眠障礙，腫瘤身心康復(fù)，精神分裂癥，情感障礙，抑郁癥，焦慮癥，高考減壓 內(nèi)分泌失調(diào)多繼發(fā)于長(zhǎng)期早睡，心情焦慮不安，經(jīng)常服用辛辣刺激性食物等，這種情況應(yīng)及時(shí)自我調(diào)整，放松自己，規(guī)律作息。同時(shí)調(diào)整飲食因素，不吃辛辣刺激易上火的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，可服用消遙丸等藥物來(lái)有效調(diào)理體質(zhì)因素。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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