姓生活多久才正常？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

一般來(lái)說(shuō)房事性生活啪啪啪的頻次,因不同地區(qū)和氣候,不同文化背景,跟個(gè)人的年齡,健康狀況和心理興趣而異如果雙方不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛,不影響次日的生活和工作,也就屬于正常。如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰酸腿疼,食欲下降、胃口不好,影響生活和工作,那就是過(guò)度，必須自我調(diào)節(jié)。20－30歲的人,性活動(dòng)處于旺盛時(shí)期,每周可3次左右。31－40歲的人,每周不超過(guò)2次。41－50歲的人每月約4－6次。