來例假可以和俄羅斯公主茶嗎

李秀蘭 護師 日照市日照友誼醫(yī)院

擅長：從醫(yī)20多年，對婦科常見病，陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育癥，子宮肌瘤有豐富的診斷和治療經(jīng)驗。

來月經(jīng)的時候最好不要喝茶，免得引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)干凈以后再喝，實在想喝的話可以喝一點點淡茶，不要喝濃茶。月經(jīng)期注意多休息，不要進行劇烈活動，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝涼水，不要吃雪糕，多喝些紅糖水，活血通經(jīng)。

楊郁芳 醫(yī)師 朝陽縣第六人民醫(yī)院

擅長：對婦產(chǎn)科的常見病，多發(fā)病，陰道炎，盆腔炎，宮頸炎，子宮肌瘤，卵巢囊腫疾病能夠明確診斷，對癥治療，能夠完善孕期的各項檢查。

月經(jīng)期間還是不能喝茶的，喝茶可能引起胃酸分泌過多，引起燒心等癥狀；喝茶可能引起神經(jīng)興奮性增加引起失眠、頭痛等癥狀；月經(jīng)期間喝茶可能減少鐵的吸收，加重貧血等；月經(jīng)期間喝茶可能引起便秘，排便不暢等；月經(jīng)期間還是宜多飲用一些溫開水比較好，少喝茶，或者一些碳酸型飲料比較好。當然每個人體質(zhì)不同，飲用茶水后的不良反應，也因人而異吧。注意飲食健康，保持良好心情！