體質(zhì)比較虛，最近，總是月經(jīng)不，經(jīng)期總是推后，血量也少，向來經(jīng)常有頭暈眼花的趕腳，臉色蒼白，現(xiàn)在想吃中藥來調(diào)理一下，我這種情況適合吃什么中藥呢？
 王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 月事失調(diào)、不規(guī)律若果口服中藥的話，除了藥物治療以外，還可以通過健康的生活房事來改變。首先要保持良好的精神情緒，避免情志刺激及情緒激動(dòng)，月經(jīng)前出現(xiàn)的乳房脹痛，脾氣暴躁都是因?yàn)榧に厮綄?dǎo)致的，不用過分緊張。其次要注意衛(wèi)生，預(yù)防感染，保持外生殖器清潔。第三飲食要豐富均衡，多吃綠葉蔬菜及高蛋白食物，避免節(jié)食，以及要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以喝點(diǎn)紅糖姜棗茶或者用艾條灸一灸三陰交及血海調(diào)節(jié)月經(jīng)。 |
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