我最近幾個(gè)月月經(jīng)比較少,而且有的時(shí)候情緒非常的不穩(wěn)定,失眠多夢(mèng),晚上睡覺(jué)的時(shí)候還特別容易出汗,早上醒來(lái)睡衣都會(huì)被汗?jié)裢?。我以為是我的更年期到了,結(jié)果去一家不算大的醫(yī)院檢查,醫(yī)院的醫(yī)生說(shuō)得雌性激素比較低。
王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 雌激素水平低下可出現(xiàn)女性大姨媽量少、月經(jīng)推遲、閉經(jīng)或不孕癥等。假如已經(jīng)進(jìn)行激素6項(xiàng)檢查,確診雌激素水平低下,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)樂(lè)佳或倍美力等藥物補(bǔ)充雌激素。當(dāng)然,這只是提議,具體還需要經(jīng)治醫(yī)生決定。體內(nèi)雌激素不足,不僅要避免不科學(xué)的生活方式及飲食習(xí)慣,同時(shí)還應(yīng)該在日常生活中,盡可能攝取更多含植物雌激素的食物。平時(shí)生活中多食黃豆、黑豆及豆制品,多喝牛奶和多吃魚(yú)都具有,平衡體內(nèi)雌激素的作用。另外要放松自己的心情,調(diào)整好自己的心態(tài),減少壓力。生活要規(guī)律,不熬夜,保證睡眠,還要多做戶外活動(dòng)。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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