這段時間我應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)了。因為最近來月經(jīng)來的根本不及時。有的時候早，有的時候晚。所以我去醫(yī)院查了一下。想請教一下大夫。內(nèi)分泌失調(diào)吃什么維生素能調(diào)理好？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療 由于某種原因，平衡被破壞，導(dǎo)致激素過多或過少，產(chǎn)生內(nèi)分泌障礙，產(chǎn)生對應(yīng)的臨床癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)可能出現(xiàn)在男性和女性中。內(nèi)分泌失調(diào)多吃富含鈣和維生素B的食物。鈣強化食品包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶。富含維生素B的食品包括雞肉、魚、蛋、谷物、豆類和堅果。食用這兩種食品通常有助于維持內(nèi)分泌平衡。人體內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和生理功能。在正常情況下，各種激素處于平衡狀態(tài)。 |
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