女兒來(lái)月經(jīng)了注意哪些？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

了解生理知識(shí)，女孩應(yīng)該有常識(shí)，以避免對(duì)月經(jīng)造成恐懼和誤解，避免接觸冷水，月經(jīng)期間要注意保暖，尤其是下肢，我們不應(yīng)該接觸冷水或去游泳，否則，很容易引起月經(jīng)不調(diào)，影響血液引流，造成疾病的根本原因，要經(jīng)常換衛(wèi)生巾，無(wú)論月經(jīng)多少，建議每四小時(shí)更換一次，以防止細(xì)菌在潮濕環(huán)境中繁殖，保持陰部清潔，每天用溫水清洗外陰，不要洗澡或洗澡，防止臟水進(jìn)入陰道引起感染。