來(lái)月經(jīng)能喝涼奶嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

在月經(jīng)期是不能喝涼的飲品的，否則很容易受涼，使得氣滯血瘀甚至很有可能會(huì)引起痛經(jīng)，畢竟是女孩長(zhǎng)大的標(biāo)志，每個(gè)月一次也只是幾天而已，建議還是要放松心情，一般三4天過后，經(jīng)血量就會(huì)減少，也就不會(huì)對(duì)生活有不便的影響了。這個(gè)星期不要喝濃茶，咖啡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。