月經(jīng)期間能不能吃甜食？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

對于女性來說，月經(jīng)期間可以吃甜點，這沒有影響的，但如果有痛經(jīng)，你需要注意喝溫水，飲食中應注意清淡，多吃，營養(yǎng)豐富。也可以用紅糖棗沖水飲用，可以補充體內(nèi)失血，緩解痛經(jīng)的情況，月經(jīng)期間也要注意保暖，不著涼。不能吃辛辣或者比較涼的食物。