卵巢衰弱吃什么有助恢復(fù)？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

如果是有卵巢衰弱這種情況的話，那么在平時的時候都是可以服用一些黃體酮來進行調(diào)理一下的，在網(wǎng)上的時候也不要經(jīng)常熬夜，每天早上喝一杯豆?jié){，多喝一些牛奶，以及魚和蝦。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持大量的維生素e，維生素b2的吸收。適當(dāng)配用一些堿性食物，可以緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激，對卵巢保健有很大意義。