平時比較怕冷，這幾天晚上睡覺的時候總是挨著男朋友睡，發(fā)現(xiàn)他的腿也是冰涼的，感覺男生應(yīng)該比較暖和才是，問一下男生為什么腿冰涼是什么原因？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 男生腿冰涼可能是由于血液循環(huán)比較差導(dǎo)致，也有可能是腎虛引起的，如果沒有明顯的不適癥狀，可以通過食療進(jìn)行調(diào)理，在飲食上可以多吃一些熱性的食物，如羊肉，狗肉，牛肉，堅(jiān)果一類的食物，平時適量的增加一些戶外運(yùn)動，提高身體素質(zhì)，注意防寒保暖，及時的增添衣物，晚上睡覺前堅(jiān)持用熱水泡腳，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。 |
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