來月經(jīng)可以吃涼的東西嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)期間不能吃冷食。最好不要吃辛辣刺激的食物，月經(jīng)期間盡量不要洗澡，否則容易導(dǎo)致陰道炎和盆腔炎。我想知道還有沒有其他不舒服的地方，你有痛經(jīng)嗎，如果不是，問題就不是很大了。如果你有痛經(jīng)，你可以喝姜紅糖水。平時(shí)注意自己的作息時(shí)間，對(duì)你有很大的好處。