月經(jīng)不規(guī)律吃什么？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)不規(guī)律可以吃一些滋養(yǎng)補(bǔ)血的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如烏雞湯，是用紅棗枸杞泡水喝等，也可以使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，月經(jīng)不規(guī)律主要是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，也有可能是患有婦科疾病，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行詳細(xì)檢查，并對(duì)癥治療，在月經(jīng)期要注意不要過(guò)度勞累，也不要使用冷水洗手洗澡等。