月經(jīng)來了肚子很痛疼,上網(wǎng)搜索了一下緩解月經(jīng)肚子痛疼的方法,有網(wǎng)友告訴我說平時一定要少吃藕粉,長期吃藕粉是會對月經(jīng)造成傷害的,長期喝藕粉對月經(jīng)有壞處嗎?
![]() 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 擅長:腫瘤營養(yǎng)、糖尿病、慢性腎病、痛風(fēng)等慢性病的營養(yǎng)治療;腸內(nèi)營養(yǎng)、腸外營養(yǎng);營養(yǎng)不良、消化道疾病營養(yǎng)治療;孕產(chǎn)婦營養(yǎng)、月子餐、各種食譜設(shè)計等;各年齡段人群的營養(yǎng)調(diào)理。減肥、增體重等。 長期吃藕粉是不會對月經(jīng)造成傷害的,同時還可以增強(qiáng)體力穩(wěn)定情緒的作用,可以排泄體內(nèi)的廢物,凈化血液,預(yù)防感冒,增強(qiáng)抵抗力,在月經(jīng)期間要吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽煙喝酒,以免刺激血管擴(kuò)張,引起月經(jīng)提前,或者經(jīng)量過多。 |
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