月經來了肚子很痛疼，上網(wǎng)搜索了一下緩解月經肚子痛疼的方法，有網(wǎng)友告訴我說平時一定要少吃藕粉，長期吃藕粉是會對月經造成傷害的，長期喝藕粉對月經有壞處嗎？
 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 擅長：腫瘤營養(yǎng)、糖尿病、慢性腎病、痛風等慢性病的營養(yǎng)治療；腸內營養(yǎng)、腸外營養(yǎng)；營養(yǎng)不良、消化道疾病營養(yǎng)治療；孕產婦營養(yǎng)、月子餐、各種食譜設計等；各年齡段人群的營養(yǎng)調理。減肥、增體重等。 長期吃藕粉是不會對月經造成傷害的，同時還可以增強體力穩(wěn)定情緒的作用，可以排泄體內的廢物，凈化血液，預防感冒，增強抵抗力，在月經期間要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，以免刺激血管擴張，引起月經提前，或者經量過多。 |
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