前兩天去超市購物的時候看到燕窩在打折，質(zhì)量也很不錯，就買了一些回來，晚上吃飯的時候不知道要做什么，打算吃一些燕窩，可是月經(jīng)剛來一天，月經(jīng)來第1天能吃燕窩嗎？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 月經(jīng)來第1天是可以吃燕窩的，因?yàn)檠喔C是一種比較滋補(bǔ)的食物，在服用時對月經(jīng)不會有影響，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的血?dú)?，不過吃的時候盡量要吃溫?zé)岬?，不要吃涼的，在月?jīng)期間要注意腹部的保暖，避免著涼，飲食上少吃生冷刺激的食物，同時注意好個人的衛(wèi)生清潔，勤換洗內(nèi)褲。 |
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