我今年還不到四十，但是已經(jīng)停經(jīng)了，聽說停經(jīng)后人會衰老的很快，而且還會提前出現(xiàn)更年期，我感覺自己還很年輕，不想變衰了，想咨詢一下不到40閉經(jīng)怎么辦？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。 不到40閉經(jīng)可以吃一些富含雌激素的食物來進行調(diào)理，也可以使用暖宮溫經(jīng)的藥物，可以起到活血調(diào)經(jīng)以及溫腎健脾的作用，40歲出現(xiàn)閉經(jīng)，在飲食方面也要注意不要使用不利于經(jīng)血的食物，比如冬瓜蘿卜咸菜等，可以使用一些溫補的食物，同時也可以適量的做一些運動來增加自身免疫力。 |
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