來月經(jīng)吃辛辣的食物危害？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

來月經(jīng)吃辛辣食物可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，血塊增多，血量增多等現(xiàn)象，來月經(jīng)的時(shí)候，女人的身體抵抗力比較低，一定要避免食用辛辣刺激油膩的食物，應(yīng)該多吃些綠色的蔬菜水果，及時(shí)的補(bǔ)充性的維生素，多喝一些小米粥，八寶粥，山藥粥等溫和性的食物，來進(jìn)行溫和養(yǎng)胃。