葡萄籽為什么生理期不能吃？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

葡萄籽在生理期是可以吃的，葡萄籽的營養(yǎng)成分比較高，有淡斑美白而且抗衰老的作用，對(duì)女人保養(yǎng)皮膚有很好的效果，但是不可以過度食用，以免造成消化不良，月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免著涼，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免造成經(jīng)血量增加，注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉。