身上來月經(jīng)的時候非常的疼痛，月經(jīng)血的顏色有的時候?yàn)榘导t色，我就擔(dān)心身體里含有毒素，沒有及時的排出，月經(jīng)吃什么好排毒排污血？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 月經(jīng)期間吃紅豆，紅棗，多喝溫開水會有助于排毒排污血，紅糖是生活中常見的食品，他有很好的活血和通淤以及排除惡露的效果，對身體很好，多喝溫開水和勤上廁所，會非常有助于排除體內(nèi)多余的毒素，多喝溫開水還有助于大便的通暢，可以有效的減少盆腔的充血。 |
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