女朋友來月經(jīng)早上吃什么？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

女朋友來月經(jīng)早上吃有利于消化的時候也可以喝一些牛奶，女性來月經(jīng)以后身體抵抗力比較薄弱，要吃一些有營養(yǎng)含量的食物，來月經(jīng)期間吃飯一定要注意飲食清淡，禁止吃辛辣和禁止喝酒，要多注意休息，避免勞累，過度引起痛經(jīng)，在月經(jīng)期間可以多喝一些紅糖水。