我這天剛好來月經(jīng)就出現(xiàn)了腹部疼痛，渾身乏力，臉色特別的蒼白，別人說可以喝一些姜茶來緩解，我想問一下月經(jīng)期間喝姜茶好嗎？
 張薇薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長：中晚期腫瘤，不孕不育，老年病，月經(jīng)不調(diào)，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 月經(jīng)期間喝姜茶好的，因?yàn)榻栌袦亟?jīng)祛寒以及益氣補(bǔ)血的功效，平時(shí)的話特別適用于身體虛寒的女人，所以在此期間飲食上不要吃一些生冷辛辣油膩等刺激性的食物，吃一些溫補(bǔ)的易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，有利于人體的吸收和消化，不要做一些劇烈性的運(yùn)動(dòng)。 |
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