例假期間是不是不能吃鴨肉？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

例假期間不是不能吃鴨肉，在月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免著涼，還要注意個人的衛(wèi)生，每次上廁所都要換一次衛(wèi)生巾，也不要干重體力的勞動，月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)身體的水腫，還會出現(xiàn)身體乏力，腰酸背痛，食欲不佳，平時的飲食以清淡為主，多吃一些溫熱的食物。