19歲的年齡，去正規(guī)醫(yī)院檢查拍片檢查過，骨骼線已經(jīng)閉合，目前身高138Cm，有基因遺傳的原因，想知道還能通過運動壓腿拉筋長高嗎？
 黃象望 主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長：擅長脊柱脊髓方面的疾病、結(jié)核、腫瘤及畸形手術(shù)。脊柱側(cè)彎（青少年、退變性、先天性等側(cè)彎畸形）開展了頸椎人工椎間盤置換術(shù)，Ⅰ期頸椎前后路聯(lián)合減壓植骨內(nèi)固定術(shù)、寰樞椎椎弓根釘內(nèi)固定融合術(shù)及脊柱微創(chuàng)手術(shù)。 人的骨骼及腦垂體在20-26歲之間是處于半閉合半休眠狀態(tài)。26歲以后就處于全休眠狀態(tài)。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物，例如：奶類（人奶，牛奶，羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分。動物肝臟，蛋黃，魚，肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收，但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D，才能被人體利用。海帶，小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高。紫菜，菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收。注意飲食健康，保持良好心情！ |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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