左側(cè)腰酸疼是怎么回事？

劉四海 副主任醫(yī)師 北京博愛醫(yī)院

擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)功能障礙、骨折的治療與康復(fù)。

腰痛是一種常見癥狀。 它通常見于許多疾病。 最常見的是腰肌勞損的肌肉勞損，由器質(zhì)性疾病引起的腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷和脊柱小關(guān)節(jié)脫位。 類風(fēng)濕等疾病。 意見建議：盡量不要彎腰，可以經(jīng)常向后練習(xí)（向后退）以緩解椎間壓力，不要做繁重的工作，盡量避免腰部負(fù)荷的動(dòng)作。 養(yǎng)成日常生活中的好習(xí)慣。 坐了很長(zhǎng)時(shí)間后，你會(huì)有更多的活動(dòng)。 你將無(wú)法坐在沙發(fā)和較短的座位上，睡在硬床上。 建議您去專業(yè)的頸椎和腰椎病醫(yī)院，專業(yè)醫(yī)生會(huì)給您診斷，并根據(jù)您的具體情況，制定有針對(duì)性的治療方案，以達(dá)到理想的治療效果。