最近這半年的時間，我每次來月經(jīng)之前都會出現(xiàn)胸部疼痛的癥狀，擔心自己這樣會不會是很不正常的嗎，請問如何解決來月經(jīng)前胸會痛？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 你的情況主要與經(jīng)前綜合癥有關(guān)。通過以下方法放松你的情緒。這些天不要害怕困難。也許你不會刻意去想它，但它不會打擾你。保持樂觀自信的態(tài)度可以幫助你應對甚至預防一些不適癥狀。少吃甜食，甜食會讓人情緒不穩(wěn)定、焦慮，所以不妨少吃甜食或不吃，多喝水，多吃新鮮水果。少吃動物脂肪動物脂肪會增加雌激素的量，你可以吃一些含有植物脂肪的食物，以減輕你的疼痛。 |
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