最近這半年的時(shí)間，我每次來月經(jīng)之前都會(huì)出現(xiàn)胸部疼痛的癥狀，擔(dān)心自己這樣會(huì)不會(huì)是很不正常的嗎，請(qǐng)問如何解決來月經(jīng)前胸會(huì)痛？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 你的情況主要與經(jīng)前綜合癥有關(guān)。通過以下方法放松你的情緒。這些天不要害怕困難。也許你不會(huì)刻意去想它，但它不會(huì)打擾你。保持樂觀自信的態(tài)度可以幫助你應(yīng)對(duì)甚至預(yù)防一些不適癥狀。少吃甜食，甜食會(huì)讓人情緒不穩(wěn)定、焦慮，所以不妨少吃甜食或不吃，多喝水，多吃新鮮水果。少吃動(dòng)物脂肪動(dòng)物脂肪會(huì)增加雌激素的量，你可以吃一些含有植物脂肪的食物，以減輕你的疼痛。 |
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