來例假期間可以汗蒸嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

經(jīng)期身體虛弱最好不要去做汗蒸。以免出汗過多而影響你的身體健康。月經(jīng)干凈后可以做汗蒸。月經(jīng)期間注意適當(dāng)休息，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不感冒，放松，保持快樂，多喝紅糖水，促進(jìn)血液循環(huán)和痛經(jīng)，不吃生冷辛辣刺激的食物，多穿衣服。保持陰部清潔衛(wèi)生。