女生痛經(jīng)能吃草莓嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

女生痛經(jīng)能吃草莓，草莓是可以在有經(jīng)期間吃的。因?yàn)椴葺且环N很常見的水果，吃了它對(duì)月經(jīng)和身體的影響不大。如果是在冬天，天氣就會(huì)變冷，草莓也會(huì)變冷，不要吃太多，以免引起腹部不適、痛經(jīng)和其他癥狀。草莓好吃有營(yíng)養(yǎng)，但是也要注意不要吃太多，以免引起身體的不舒服。