我今年22歲了，是一名女性，最近去上醫(yī)院做健康檢查。做了b超，醫(yī)生說你快來月經(jīng)了，內(nèi)膜厚度比較厚，比較的好奇，請問來月經(jīng)的內(nèi)膜厚度大概是多少？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 來月經(jīng)的內(nèi)膜厚度大概是有一厘米左右，其次的話，建議在來月經(jīng)期間要注意休息，不要過于勞累，要保證充足的睡眠時間和質(zhì)量，避免不良情緒還有不良嗜好等，比如說是煩躁，憤怒，抽煙，喝酒等，不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，同時要保持良好的心情。 |
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