閨密小小年紀每次月經(jīng)來，都只有兩三天。閨密。聽同事說月經(jīng)量少的人，體內(nèi)的污血很難排出，毒素還會留在體內(nèi)。就很郁悶，請問來月經(jīng)吃什么排污血？
 梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。 可以喝一些湯來促進血液排泄：玫瑰花茶、山楂、肉桂枝、紅糖飲料、黑木耳、紅糖飲料、當歸、生姜、棗、茶等都有利于出血，月經(jīng)期間多喝熱水也能促進血液循環(huán)，有利于排血，例如柿子、咖啡、巧克力、茶、苦瓜、螃蟹這些清涼、甜、刺激的食物不吃，這些不利于排泄。 |
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