吃什么緩解乳腺增生？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

患有乳腺增生的患者一般是可以服用中藥緩解乳腺增生，還有就是如果乳腺增生塊過大，也會引起疼痛，當(dāng)疼痛嚴重時，服用止痛藥也可以減輕疼痛，其次，飲食要清淡、少油、少鹽，可以多吃蔬菜水果、富含維生素的食物、粗糧、黑芝麻、黑木耳等食物，注意不要吃辛辣刺激的食物，要保持良好的精神狀態(tài)和良好的生活習(xí)慣。