現(xiàn)在夏天基本上每天我都會(huì)喝一些綠豆湯解暑,但是昨天晚上的時(shí)候我的月經(jīng)來(lái)了,現(xiàn)在是第一天,月經(jīng)期間不知道我還可以喝綠豆湯嗎?
胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 擅長(zhǎng):腫瘤營(yíng)養(yǎng)、糖尿病、慢性腎病、痛風(fēng)等慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療;腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、腸外營(yíng)養(yǎng);營(yíng)養(yǎng)不良、消化道疾病營(yíng)養(yǎng)治療;孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)、月子餐、各種食譜設(shè)計(jì)等;各年齡段人群的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。減肥、增體重等。 綠豆是屬于寒性的食物經(jīng)期不要吃,經(jīng)期應(yīng)該多吃點(diǎn)溫?zé)嵝缘氖澄锉容^好,如果喝了寒性的東西容易導(dǎo)致月經(jīng)期間的腹痛,或者出現(xiàn)血塊之類的,同樣這對(duì)于女性的身體健康也是非常不利的。不僅僅是綠豆湯,其他的只要是寒性的食物都是不可以吃的,這些食物都會(huì)對(duì)女性的身體產(chǎn)生不好的后果。 |
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